Music
31 Ağustos 2013 Cumartesi
28 Ağustos 2013 Çarşamba
DİYET ATIŞTIRMALIKLAR:)
Selam kızlar 1 buçuk aydır diyetteyim ve bunun karşılığını 7 kilo vererek aldım...devam ediyorum ederken instagram ve twitter da bir çok soru soranım takipçim oldu bu çok güzel bugün böyle bir yazı hazırlamak istedim.. tabi bu aşamada spor ve diyetisyenim var hatta bir yaşam koçuda denebilir cazgırlığı bastırdı benim iştahımı:)
özellikle instagram arkadaşlarım kızlar pes etmeyin devam edin söylenen sözlere aldırış etmeyin bana birçok kişi diyetmi negerek var diyor ama bu benim isteğim...buyüzden sağlıklı günler:)
27 Ağustos 2013 Salı
26 Ağustos 2013 Pazartesi
22 Ağustos 2013 Perşembe
FIRINDA MANTAR*
Sağlıklı lezzetli bir tarif... FIRINDA MANTAR..
-Malzemeler: mantar
peynir
taze soğan
sarımsak
tuz
mantarların içerisine istediğiniz peynir türünden seçip malzemeleri ekleyin fırında pişirin..
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)